Препечатано от: Просветление в дома: Практични, полезни за Земята съвети за създаване на подхранващ, здравословен и без токсини дом и начин на живот от Ани Б. Бонд
Медитирайте с вода
Светият воден орден.
- Напълнете вана с вода с температура, която се чувства добре за вас. Поставете чаша чиста питейна вода наблизо, в случай че сте жадни. Може да искате да запалите пчелен восък или соева свещ и да изключите светлините. (Намирам изключването на светлините в банята да бъде подобрение, вероятно защото всяка изкуствена светлина променя енергията на стаята.)
- Преди да влезете в напълнената вана, помолете Вода да почисти, излекува и пречисти най-дълбоката болка вътре във вас, независимо дали тя е физическа, психическа или емоционална. Вашето активно участие в молбата за изцеление е много важно. Когато поискам изцеление от Вода, усещам как приветствието и лечебната любов ме обгръщат, докато стъпвам във ваната; почти се чувствам така, сякаш водата посяга да се грижи за мен.
- След като се настаните и накиснете, дишайте бавно и дълбоко. Поискайте съобщение за вашата болка. Източникът му обикновено ще бъде идентифициран почти веднага и може да се предостави повече информация за това как да се помогне за подобряване на изцелението, като пеене или рецитиране на мантра („Ом“ работи добре). Преживях дълбоко духовно изцеление с тази водна медитация. Например, получих разбиране за това защо някои взаимодействия ме влияят върху начина, по който правят и как да излекувам частта от мен, която е уязвима. Дори и да не усетите съобщение по време на банята, винаги ще усетите и усетите лечебните резултати скоро след и през целия ден. Просто бъдете свидетел - по медитативен начин - по време на банята, за да можете просто да бъдете и да получавате. Позволете си да се почувствате свободни да вървите с потока.
- След около 20 минути благодарете на Водите, които пребивават във вас. Също така, изкажете благодарности на водите на ваната за изцелението и след това излезте от ваната. Казването „благодаря“ за оздравяването на водата при влизане и по време на банята също е полезно, защото енергията на благодарността сама по себе си лекува и ще помогне да се повиши вибрацията на водата във ваната и в тялото ви.
- Като вариант, разбъркайте в 1/2 до 1 чаша соли Epsom, комбинирани с около 5 капки от любимата ви естествена етерична маслена есенция (лавандулата и мандарината са добър избор). Разбъркайте солите на Epsom, докато пълните ваната; добавете маслената есенция след напълване на ваната и точно преди да я въведете. За първата си лечебна баня се опитайте да я изпитате без никакви допълнения. За бъдещи бани може да искате да експериментирате със соли, масла, билки или венчелистчета от цветя във ваната и мека музика или скални кристали наблизо. Когато научите какво резонира най-добре за вас, можете да персонализирате ваните, за да се грижите за вашите емоционални и здравни нужди.
Маркс отбелязва, че енергията на водата за вашето изцеление винаги може да се намери в тялото ви, но понякога водата се нуждае от малко помощ, за да се зарежда и активира. Мислейки за това един ден, помолих водата на тялото ми да осигури изцеление, следвайки почти същия процес, както при тази баня. Отидох до кладенеца отвътре. Въпреки че не беше толкова мощна като действителна баня, въпреки това ми беше дадено значимо изцеление.
Сатиш Кумар, редактор на английското списание Resurgence: Международен форум за екологично и духовно мислене, започна конференция през уикенда за водата, като всички сме застанали на брега на езерото. Вдигнахме ръце в езерото и след това вдигнахме водата до нивото на веждите. Разтворихме ръце и оставихме водата бавно да се връща обратно към езерото. Какво мощно изживяване беше това! Беше залез слънце и падащите водни капчици бяха като бижута на светлината, докато падаха. Звукът от водното кацане в езерото беше мек звук на водопад. Чувствах се, сякаш съм излязъл от артурийска легенда за Авалон, почитайки свещеното по начин, който дълбоко си спомних от някои други отдавнашни времена. Медитацията ни помогна да почувстваме вода дълбоко в сетивата си и проникна важността на водата в живота ни.
Водна символика
2005 Ани Б. Бонд. 9 (октомври 2005 г .; 27, 95 щ.д.US / 37, 95 щ.д.); разрешение, предоставено от Rodale, Inc., Emmaus, PA 18098.
Авторката Ани Б. Бонд се счита за авторитетен глас за естествения начин на живот. В работата и книгите си тя предлага съвети за създаване на дом, който е в хармония със земята. Проницателността и мъдростта й са резултат от нейните борби с последиците от две инциденти с отравяне с химическо вещество, които я оставят неспособна да функционира в света, както тя го знаеше. Опитът на Ани с химическата чувствителност е катализатор за промяна на два фронта - в собствения си живот, докато се е научила да създава здрав дом без токсини и в живота на онези, които вдъхновява да елиминира синтетичните химикали, продуктите без газове и замърсяване на въздуха в домовете им.
Пътуването й към здравето доведе до първия й бестселър „Чисто и зелено“, а след това и към „Наръчник за зелена кухня“ и „По-добри основи за дома“. Ани е и интуитивен лечител на енергия и понижаване. Тя е изпълнителен продуцент на канала за здравословен живот на Care2.com, редактира шест безплатни електронни бюлетини, които се изпращат на 1, 8 милиона абонати; и тя е домакин на мрежата на Ани за здравословен живот в Care2Connect, където тя също публикува блог. Ани също е колумнист на списание Body + Soul. Посетете нейния уеб сайт на anniebbond.com
Отказ от отговорност: Информацията, съдържаща се на този сайт, е предназначена само за образователни цели и не е заместител за съвет, диагноза или лечение от лицензиран лекар. Трябва да потърсите бърза медицинска помощ за всякакви здравословни проблеми и да се консултирате с вашия лекар, преди да използвате алтернативна медицина или да направите промяна във вашия режим.
