Постът на Рамадан е строг, особено през дългите летни дни, когато може да се наложи да се съпротивлявате на всякаква храна и напитки за най-много шестнадесет часа наведнъж. Този щам може да е твърде много за хора с определени здравословни състояния.
Кой е освободен от гладуване по време на Рамадан?
Коранът инструктира мюсюлманите да постят през месец Рамадан, но също така дава ясни изключения за онези, които могат да се разболеят в резултат на пост:
"Но ако някой от вас е болен или пътува, предписаният брой (от Рамадановите дни) трябва да бъде съставен от дни по-късно. За онези, които не могат да направят това, освен с мъка, е откуп: храненето на този, който е незаменим . Аллах възнамерява всяка лекота за теб; Той не иска да те затруднява. " - Коран 2: 184-185
В няколко други пасажа Коранът инструктира мюсюлманите да не убиват или да не нараняват себе си или да причиняват вреда на другите.
Пост и вашето здраве
Преди Рамадан мюсюлманинът винаги трябва да се консултира с лекар относно безопасността на постите при индивидуални обстоятелства. Някои здравословни състояния могат да се подобрят по време на гладуване, докато други може да се влошат. Ако решите, че гладуването може да е вредно във вашата ситуация, имате две възможности:
- Ако вашето е временно, а не хронично състояние, можете да компенсирате постите (ден за ден) по-късно, когато здравето ви се подобри.
- Ако вашето е постоянно или хронично състояние, можете да направите дарение за благотворителност вместо постене. Количеството трябва да е достатъчно за хранене на един човек на ден, за всеки пропуснат ден на гладуване.
Не е необходимо да се чувствате виновни, когато се грижите за здравните си нужди по време на Рамадан. Тези изключения съществуват в Корана поради някаква причина, тъй като Аллах знае най-добре с какви проблеми може да се сблъскаме. Дори човек да не пости, човек може да почувства част от преживяването на Рамадан чрез други области на поклонение, като например предлагане на допълнителни молитви, кани приятели и семейство за вечерни ястия, четене на Корана или дарение за благотворителност.
