Виждал съм го няколко пъти и се надявам някои от вас да са го виждали също снимка на младо красиво момиче, което, когато се гледа от друга линия, изглежда, че е на старо, набръчкано жена. Тази картина е представена и в книгата на Стивън Р. Кови, „7 навика на високоефективните хора“ . Въпреки че Стивън, който има повече от 25 години трудов стаж с хора от бизнес, университет и брачни и семейни условия, свързва картината с различна тема, централният фокус на това как виждате тази картина се върти около само едно универсално нещо Смяната на парадигмата.
През 1962 г. Томас Кун пише „Структурата на научната революция “ и създава, дефинира и популяризира концепцията за „смяна на парадигмата“. Кун твърди, че научният напредък не е еволюционен, а по-скоро е "поредица от мирни интерлюдии, преместени от интелектуално насилствени революции", а при тези революции "един концептуален светоглед се заменя с друг".
Какво е смяна на парадигмата?
Промяната на парадигмата е промяна от един начин на мислене към друг и може да се прилага за всичко на земята вашата работа, брачния ви живот, вашите взаимоотношения, дома, заобикалянето ви и по-важното - вашето здраве. Знаците са навсякъде около нас. И това, което е с теб, около теб, в теб е същото през повечето време. Това, което обаче се променя, е отношението ви към всичко това. Вашите положителни или отрицателни и добри или лоши нагласи определят начина, по който ви се струват нещата.
Някои от вас изпитват пролетния сезон, защото той носи грип заедно с него, но някои от вас, които остават недокоснати от грипа, го харесват. По този начин, за някои хладният ветрец е немед, но за останалите това е чистото блаженство, поезията в движение, романтиката във въздуха и какво имате? Пролетта е постоянна. Това е неизбежно. Той е постоянен всяка година. Няма година, когато липсва пролет. Това, което обаче се променя, е отношението ви към него. В дадена година, когато грипът не те настигне, може да ти хареса пролетта. Това е смяна на парадигмата.
Смяната на парадигмата се прилага за всичко
Както казах по-горе, смяната на парадигмата се отнася за всичко. Дори смяната на парадигмата е постоянна. Колко от това разпознавате, интернализирате или прилагате зависи от това колко възприемчиви сте да промените.
Кун заявява, че „осъзнаването е предпоставка за всички приемливи промени на теорията“. Всичко започва в съзнанието на човека. Разумът е централен за вашето здраве. Нарушеният ум поражда разстроено тяло и когато тялото се смущава, още повече смущава ума. (Можете да намерите много на ум на този сайт на друго място поставете търсене или просто да сърфирате.) Kuhn допълнително заявява, че това, което възприемаме, независимо дали е нормално или метанормално, съзнателно или несъзнавано, са обект на ограниченията и изкривяванията, породени от нашето наследствено и социално обусловено естество. Ние обаче не сме ограничени от това, защото можем да се променим. Движим се с ускорена скорост и състоянието на съзнанието ни се трансформира и надхвърля. Мнозина се пробуждат, когато съзнателното ни осъзнаване се разширява.
Соматично образование
С други думи, Кун вероятно означава, че с всяко събуждане можем да разпознаем смяната на парадигмата. Можем да разпознаем смяната на парадигмата към собственото си тяло и ум, добро или лошо здраве. Парадигмата е гледна точка и набор от правила. Когато тези гледни точки и правила са положителни, те са по-добри. И по-здрави. Такива по-добри правила подобряват естествения контрол на собственото ни тяло. Съвременно това се нарича соматично образование. Соматично, защото се занимава с осъзнаването на тялото от вътре в ; образование, защото има общо с способностите на пробуждане.
Умишлено самолечение
Томас Хана е основен изследовател и новатор в областта на соматиката и е работил дълбоко върху това, което нарича умишлено самолечение от „другата страна на смяната на парадигмата” в лечението.
Хана казва: Съществуват два различни начина на възприемане и въздействие върху физиологичните процеси: първо, човек може да възприема тяло и да действа върху тяло; второ, човек може да възприеме сома и да действа върху сома. Първата инстанция е позиция на трето лице, която вижда обективно тяло там, отделно от наблюдателя - орган, върху който наблюдателят може да действа - например лекар, лекуващ пациента. Втората инстанция е позиция от първо лице, която вижда субективна сома тук: а именно себе си - собствени соми, върху чийто процес човек може да работи лично, себе си. Тогава сома е тяло, възприемано отвътре.
Соматичното образование, с други думи, е подобряването на телесната информираност, за да се получи по-добър доброволен контрол върху телесните процеси. Соматично е в смисъл, че обучението се осъществява в рамките на индивида като интернализиран процес. Може да се наложи да проверя тази връзка, но предполагам, че така работи йога. Разработвате защитен механизъм отвътре срещу стрес или болест, вместо да се подсилвате отвън чрез неконтролирана употреба на лекарства, мултивитамини и всичко, което се предлага без рецепта.
Когато се излекувате отвътре, лекарството придобива различно значение и го пускате през смяна на парадигмата. Преминаването е от това на лекарството като интервенция към самолечението. Самолечението има своите собствени и често нови правила. Вероятно затова хората казват, че са разкрили нов живот, след като започнали да практикуват йога. Това, което наричат откритие, е всъщност промяна в парадигмата, която те не успяха да разпознаят по-рано.
Откриване и благополучие
С discovery от този вид идва разбирането, че човешкото тяло не е просто машина, пълна с различни органи, която би се нуждаела от случайно фиксиране, ако нещо се обърка, а е благородно същество, което работи върху деликатно сложната мрежа от емоции, мисли, рефлекси, нужди, стремежи и усещания. Именно тези фини соматични образувания ви помагат да живеете и разбирате по-добре живота, а не различни неподвижни органи, които остават и изпълняват това, което трябва да правят всеки ден, всеки час, всяка минута и всяка секунда. Казано по друг начин, вашият ум и неговите парадигми, а не тялото ви помагат да постигнете перфектно благополучие.
Д-р Санджай Първа беше част от изследователския екип на Media Lab Asia за Процедура за бърза оценка (RAP) през 2002 г., пътеводна цифрова инициатива, която се стреми да предостави навременна аюрведическа помощ на хората в отдалечените индийски села, Някои от престижните списания, за които е работил, включват: Asian Journal of Pediatric Practice, Asian Journal of Obstetrics & Gynecology, Asian Journal of Clinical Cardiology, The Asian Journal of Diabetology, Medinews и The Journal of Renal Sciences.
Отказ от отговорност: Информацията, съдържаща се на този сайт, е предназначена само за образователни цели и не е заместител за съвет, диагноза или лечение от лицензиран лекар. Трябва да потърсите бърза медицинска помощ за всякакви здравословни проблеми и да се консултирате с вашия лекар, преди да използвате алтернативна медицина или да направите промяна в режима си.
