В практиките на китайската медицина на акупунктурата и акупресурата, Yin Tang е точката, която се намира между вътрешните ръбове на веждите, в това, което е известно още като "третото око" областта на челото. Може да се активира чрез акупунктура, акупресура или просто като внимателно отпуснете вниманието си в тази област.
местоположение
Въпреки че акупунктурната точка Yin Tang е разположена по течението на Du Mai (Управляващ кораб), тя официално не принадлежи на този meria. По-скоро принадлежи към категория точки, известни като обикновени точки, , т.е. точки, които стоят самостоятелно, в смисъл, че не са част от някакъв конкретен меридиан.
Ин Тан е разположен по средата между медиалните краища на двете вежди. С други думи, it s в центъра на челото, между веждите, в точката, често свързана с Третото око. Английският превод на Yin Tang е Hall of Impression сочене, може би, към интуитивните импресии или вътрешни видения, до които човек е в състояние да получи достъп през тази точка.
Горния Дантиан
Местоположението на Ин Тан съответства и на горния дантиан, за който традиционно се смята, че е домът на Шен одно от трите съкровища. Пространството пространство на горния дантиан (известно още като c кристален дворец ) е в центъра на черепа, между двете полукълба на мозъка, където почиват таламусните и хипоталамусните жлези. Въпреки че самата акупунктурна точка Ин Ин Танг се намира на повърхността на черепа, тя се използва като портал в по-големия участък на горния дантиан (както в практиката на Вътрешната усмивка) и следователно е от изключително значение за чигонг и нейдан практика.
Действия и указания
Като акупунктура или акупресура (чигонг самомасаж), Ин Тан има силата да:
- Разсейте вятъра
- Calm shen и облекчават безпокойството, възбудата или безсънието
- Възползвайте се от носа, отваряне на назална конгестия, ринит и болка
- Облекчете болката и главоболието
Как се прилага акупресура
За да приложите акупресура върху Ин Тан, съберете първите и средните пръсти на двете си ръце, като използвате краищата на тези четири пръста заедно, за да масажирате много внимателно областта с вътрешните краища на двете си вежди с кръгово движение. може да бъде или по посока на часовниковата стрелка или обратно (разберете кое интуитивно се чувства най-добре за вас). Докато прилагате тази кръгова акупресура / масаж, позволете на всички мускули на челото ви да омекнат и да се отпуснат (като казвате "ааа" може да бъде полезно тук), сякаш се освобождават назад, в посока към центъра на черепа ви (горната част област Дантиан).
