Въпрос на читателя: През последните няколко месеца се чувствах толкова „бла“. Рядко ходя на фитнес, затова, разбира се, наддавам на тегло. Просто не мога да изглежда мотивиран и имам чувството, че винаги търся нещо, което ще "работи", независимо дали става дума за нова диета, ново видео за тренировка, нова алтернативна терапия ... все пак все още съм в колело Всяко прозрение ще бъде високо оценено. ~ Робин
Отговор на Jaelin: Скъпи Робин, Докато много от нас могат да преминат през периоди на чувство на „бла“, дългосрочното преживяване може да сигнализира за други неща, които се случват във вашето тяло, вашето енергийно поле и психика. Търсите 'отговор' yet излизат празни.
Усещам във вашата енергия, че търсите страст и вълнение, нещо, което ще ви накара да се почувствате живи. Има много стъпки, които бих могъл да предложа, но в този контекст ще предложа две.
Физически и емоционален баланс - Първо, посетете вашия лекар за физическо, заедно с хормонален тест. Балансът в тялото е ключов фактор за това как преживяваме физическата и емоционалната си енергия. Когато се появи дисбаланс, нашите отговори също стават дисбалансирани и не са в синхрон. Няма ентусиазъм или интерес да участвате в житейски дейности по същия начин, както сте имали в миналото. Дисбалансът също може да е сигнал за депресия. Разговаряйте с вашия лекар за това, което изпитвате в добро начало.
Сърдечна чакра - Второ, усещам, че докато търсите страст, носите дълбоко чувство на тъга в сърдечната си чакра. Тъй като тази тъга е нещо, с което не ви е приятно и не знаете как да се справите, несъзнателно сте я държали на разстояние. Този акт на „потискане“ или „потискане“ на емоцията може да доведе до чувство на депресия. Изправянето на тъгата, въпреки че се чувства тежка и неудобно, би ви помогнало да се придвижите напред от колелото.
Има една прекрасна история, наречена „ТОЙ СЪДЪР В МОЯТ СТРАНИЦА“, Автобиография в пет кратки глави на Портия Нелсън. Основата на историята е, че ще продължим да живеем в коловоза, или да паднем по една и съща дупка, докато в определен момент не изберем да предприемем различно действие или да тръгнем по друга улица. Помислете как да си позволявате да усетите тъгата би било различно действие, което я потиска. Пожелавам ти всичко най-добро Робин. Можеш да го направиш!
Много благословии,
Jaelin
Отказ от отговорност: Информацията, съдържаща се на този сайт, е предназначена само за образователни цели и не е заместител за съвет, диагноза или лечение от лицензиран лекар. Трябва да потърсите бърза медицинска помощ за всякакви здравословни проблеми и да се консултирате с вашия лекар, преди да използвате алтернативна медицина или да направите промяна във вашия режим.
