Лао Гонг е акупунктурна точка (перикард 8) и незначителна чакра в центъра на дланта, често използвана от практикуващи енергийни лечебни начини.
Лао Гонг и енергийно изцеление
Даоистични практикуващи и други лечители на енергия, които използват техники за излъчване на чигонг (външна терапия с ци), за да усилят и балансират друго лице, qi (жизнена енергия), често използват дланите на ръцете си като място, от което да излъчват енергия. И ти ве вероятно са виждали снимки, ако не са опитни лично, светци и лечители от различни духовни традиции, предлагащи групови благословения, като протягат дланите на ръцете си в посока на своите предани. Какво става тук?
Лао Гонг Палата на труда
Както се оказва, дланта е дом на една от най-мощните акупунктурни точки, която също се счита за незначителна чакра. Китайското име за тази точка е Лао Гонг, и това е осмата точка на меридиана на Перикарда. Gong означава дворец, а Lao означава труд или труд; така че наименованието на точката често се превежда като palace of toil или palace of Labor.
Перикард 8 може да бъде наречен задължение на труда по много светска причина: защото ръцете са частта от тялото, която често се използва за ръчен труд. Малко по-интересно обяснение е, че според системата Петте шен сърцето е резиденцията на emperor на целия шен. Тъй като перикардът е сакът, който обгръща и защитава сърцето, можем да мислим за него също като за сърцето (и императорът)), чиято работа (т.е. труд) това е да утеши и защити краля.
Перикард 8 - Местоположение
Класическото местоположение на тази точка е мястото, където върхът на пръстена се приземява, в дланта, когато правим юмрук (т.е. между 3-та и 4-та метакарпална кост). Някои съвременни текстове определят мястото, на което върхът на средния пръст се приземява, когато правим юмрук (т.е. между 2-ра и 3-та метакарпална кост). Можете да използвате или местоположение, или комбинация зависи от това, към което сте привлечени интуитивно.
Както бе споменато по-горе, Лао Гонг се използва по всякакъв начин, в контекста на цигун изцеление като място, от което да се излъчва ци от един човек на друг човек. Класическите му индикации за акупунктура (т.е. ефектът, който стимулирането му оказва върху собствения ни телесен ум) включват успокояване на духа и разрешаване на умората.
Как да активирате Лао Гонг
За да масажирате собствения си Лао Гонг, почивайте едната си ръка, дланта нагоре, върху пръстите и дланта на другата ръка. След това използвайте долната ръка с палец, за да стигнете до дланта на горната ръка. Прилагайте умерено налягане с края или върха на палеца си, движейки го на миниатюрни кръгове, като поставите внимателно умствения си фокус върху точката.
Друг начин за активиране на енергията на Лао Гонг е да поставите дланите на ръцете си в прайер позиция пред сърдечния център. След това отделете дланите само леко, така че да има около сантиметрово разстояние между тях. Когато вниманието ви почива нежно в пространството между дланите, започнете да движите двете си ръце с малки кръгови движения, поддържайки това едно-инчово разстояние между тях. Забележете какво чувствате.
Тогава, бавно, по вълнообразен начин, раздърпайте ръцете си, докато между тях има пет или шест инча място; и след това ги натиснете обратно един към друг, докато те почти не се докоснат. Повторете това движение, десет или петнадесет пъти (с очи или отворени или затворени), с вниманието си, още веднъж, в пространството между дланите, т.е. между двете точки на Лао Гонг.
Шансовете сте, че ще започнете да забелязвате усещания за топлина или изтръпване, или усещане за тежест (или лекота), или усещане, подобно на магнетично или мъничко във и между дланите ви. Това, поне отчасти, е активирането на точките от Лао Гонг.
След като вашите точки от Лао Гонг се активират по този начин, можете да използвате Qi (енергията на жизнената сила), която тече от дланите на ръцете ви, за да подхранвате, подкрепяте и хармонизирате Ци на вашите приятели и клиенти, чрез специфични техники за лечение на чигонг, или по-интуитивно "полагане на ръце".
